お知らせ

年末ムード

2025年11月22日

ハロウィンが終わったら徐々にクリスマスムードになってきたなと思っていたら

既に気が付けば年末に！

ホリ乳業では、忘年会を開催しました。

まだまだ忘れてはいけない今年の課題も多いのですが、形式的ですね。。。

さて、インフルエンザの流行期も始まったとか。免疫力強化にはヨーグルト！

ヨーグルトの上にたまっている水は、ただの水ではないので、捨てないでね！ホエイと言います。

ホエイは、ヨーグルトと混ぜ込んで食べてほしいのですが、ホエイを取り除いて、ご飯を炊くときにホエイをたしていただくと、

ご飯が、ふっくら炊きあがりますので、ぜひ試してみてください。

ホエイは、たんぱく質です。

たんぱく質が不足すると、免疫細胞や抗体の材料が不足し、風邪や感染症にかかりやすく、治りが遅くなります。疲労回復が遅れ、疲れが慢性化します。

ホエイも残さずに摂取して、たんぱく質不足を予防しましょう。