基本のバケット ・バケット 適宜 ・ギリシャヨーグルト 適宜(目安として1個に大さじ山盛り1)
手軽なプレーン ・レモン塩
やる気をチャージ!コーンビーフ ・コーンビーフ 適宜 ・スプラウト 適宜
お洒落な友達が来る日にスモークサーモン ・スモークサーモン スライス1枚 ・ケーパー 適宜